Ayurveda is een holistische geneeskunde uit India en betekent letterlijk ‘de wetenschap van het leven’.  De Ayurvedische geneeswijze is een alternatieve geneeswijze en geldt als een officiële wetenschappelijke geneeskunde door de WHO. 

Door gebruik te maken van kruiden, mineralen, reinigende kuren, massages en speciale voeding. Het is een bepaalde levenswijze, waarmee de kwaliteit van het leven wordt verbeterd; het brengt balans in aan ons lichaam, geest en ziel. 

In ayurveda bestaan er 3 soort dosha’s ( 3 verschillende soorten functies van het lichaam):

• Vata; de kracht van beweging (bloedsomloop, ademhaling, zenuwstelsel).

• Pitta; de kracht van transformatie (spijsvertering, lichaamstemperatuur).

• Kapha; de kracht van structuur (immuunsysteem en lichaamsgewicht).

We worden allemaal geboren met een unieke combinatie van deze 3 dosha’s, waarin altijd een dominant is. Wanneer er een verstoring ontstaat in ons lichaam raken de dosha’s in disbalans. Een ziekte of ongemak begint bij een verstoorde balans in het lichaam. Ayurveda helpt het lichaam op een natuurlijke wijze te herstellen. Er bestaan verschillende massages om de balans weer terug te brengen.

Ik bied drie massages aan:

• Abhyanga Full body massage 70 MIN

• Abhyanga Shirodhara – Full body + hoofd massage met olie

• Abhyanga Kizhi - Full body  in combinatie met Kizhi kruidenbal