Kirtan

Tijdens Kirtan zingen mensen samen mantra’s begeleid door instrumenten (bijv. een harmonium). Een mantra wordt ook wel gezien als een gebed. Vanuit het Sanskriet vertaald als; gedachten (man) en bescherming (tra). Elke mantra heeft een eigen energetisch geluid en betekenis. In Kirtan worden mantra’s gezongen in de vorm van een ‘call and response’. We noemen dit ook wel ‘chanten’. Door het blijven herhalen van een mantra kom je dieper in de meditatie. Door zelf mee te zingen open je je hart. Zodra het harmonium wordt bespeeld, voel je de verbinding met je hart.

Sinds 1,5 jaar beoefen ik Kirtan met mijn harmonium. Sindsdien is mijn harmonium een deel van mijn leven geworden. Elke keer als ik mijn harmonium bespeel open ik een stukje van mezelf. Het begon met zingen voor mezelf, dit doe ik steeds meer met anderen. Dit voelt heel prettig, het is voor mij belangrijk om mijn passie te kunnen delen. Hiermee hoop ik anderen te inspireren ook meer te gaan zingen. Het is een manier om weer in contact te komen met de liefde voor jezelf. Tijdens het zingen hoeven we even niet na te denken, we creëren een ruimte waarin er totale overgave mag zijn. Gedurende het zingen stoppen onze hersenen met denken en kunnen we voor heel eventjes in het nu zijn. Het herinnert ons eraan hoe simpel het leven kan zijn, door te zingen en naar binnen te keren.